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健康増進普及月間

9月は健康増進普及月間です。今年の標語は1に運動2に食事、しっかり喫煙最後にクスリ?健康寿命を延ばしましょう?というものですが1,2はわかるのですが最後のしっかり喫煙最後にクスリについては良く分かりませんがタバコが原因で肺がんになる確率が高いことや薬に頼らず健康な体つくりが先ですよ・・・というのでしょうか?とにかく生活習慣病は日常の食生活、運動が大きく関わっています。年に1度の健康診断の受診は必ずおこない自分の体のことをちゃんと管理しましょう。

http://www.city.hakodate.hokkaido.jp/hokensyo/zoushin/9gatunokennkouzousinnshuukann/9gatunoho-mupe-ji.html

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